Irritabel tarm (IBS) är ett vanligt, långvarigt tillstånd i matsmältningssystemet. Symtom kan vara magkramper, uppblåsthet, diarré och/eller förstoppning. Tillståndet sägs vara livslångt, symtomen kan förändras med tiden. Med rätt strategier kan IBS hanteras framgångsrikt, med rätt vetenskap om hur matsmältningssystem fungerar, vad som kan lindra och bygga upp kan man bli av med sin IBS.

Postcovid är ett efterföljande hälsotillstånd utan infektion, till skillnad från en pågående infektion som också kan vara långvarig. En covid-19-infektion läker vanligen inom några dagar eller veckor, men den kan även pågå under längre tid. Symtom som kvarstår efter infektionen, eller nya symtom som uppstår senare till följd av infektionen, kallas för postcovid. De flesta symtom avtar successivt, men vissa personer kan drabbas av långvariga och ibland allvarliga symtom. De kan behöva både utredning, behandling och rehabilitering.

Psykiskohälsa är en allmän term för en grupp sjukdomar och symtom som kan påverka en persons tänkande, uppfattningar, humör eller beteende. Psykiskohälsa kan göra det svårt för någon att klara av arbetet, relationer och andra krav. Sambandet mellan stress och psykisk ohälsa är komplext, men det är väl känt att stress kan förvärra ens psykiska ohälsa. Det finns mycket som man själv kan göra för sin psykiska ohälsa i relation till kost, stress och livsstil.